Cómo bailar el peluche

Shag, o mejor dicho, Carolina Shag, es un baile de pareja que se baila principalmente con música de playa. El paso básico en Shag se puede llamar un paso de seis tiempos, con un ritmo similar al paso triple o paso de rock. Si quieres aprender el Shag, comienza con el paso 1.

Parte 1

Familiarízate con lo básico
1
Aprende a contar "uno y dos, tres y cuatro, cinco y seis". Repita hasta que esté familiarizado con el ritmo de ocho tiempos. Esto es lo que necesita saber.
  • Hay ocho pasos en el peluche, cada uno de los cuales corresponde a una broma.
  • Los pulsos de "uno y dos" y "tres y cuatro" deberían durar tanto como un "cinco y seis" completos.
  • Consigue buena música Shag para practicar. Aquí se enumeran algunas de las pistas más adecuadas:
  • "La llama" por Fine Young Cannibals
  • "¿Crees?" de Cher
  • "Nunca hacer un movimiento demasiado pronto" de B.B. rey
  • "Tu corazón está en buenas manos" de Al Green
  • "Mojo Boogie" por Henry Gray
  • 2
    Aprende a seguir el ritmo de ocho tiempos. El conteo de tiempos sirve para dar ritmo a los pies. Los pies se mueven en cada cuenta, incluidos los números y la "e" (uno-E-dos, etc.).
  • Antes de aprender los movimientos de Shag, aprende los pasos. Alterna el pie derecho y el pie izquierdo. Continúe hasta que esté familiarizado con el ritmo y la alternancia de los pies. En Shag, nunca das dos pasos seguidos con el mismo pie.
  • Esta danza debe realizarse de una manera fluida, no convulsiva, como algunas danzas modernas. Piense en su movimiento hacia delante y hacia atrás como el movimiento de un péndulo colgante. No lo dudes, pasa sin problemas de un paso al siguiente.
  • 3
    El hombre y la mujer deben realizar las mismas comidas con los pies opuestos. Este concepto es muy importante y debes tenerlo claramente en mente desde el principio. Imagina a la pareja como un espejo. Si de repente no sabes qué hacer y tienes una buena pareja, todo lo que tienes que hacer es copiar tus pasos como si estuvieras en el espejo.
  • La mujer debe realizar los mismos pasos que el hombre con los pies opuestos. Por lo tanto, la mujer debe comenzar con el pie derecho.
  • Cuando empiece a mover el pie, recuerde que es la parte inferior del cuerpo la que debe hacer la mayor parte del trabajo. Mantenga su cuerpo recto y evite temblar.
  • Tanto hombres como mujeres deben usar zapatos con suela de cuero. Las mujeres deben usar zapatos sin tacones para evitar resbalones.
  • 4
    Comprenda la posición de inicio. El hombre y la mujer deben volverse el uno hacia el otro y mantener los pies separados, relajados y opuestos a los del compañero, con la longitud de un brazo entre los pies del hombre y los de la mujer.
  • El hombre debe sostener con firmeza, sin exagerar, la mano derecha de la mujer en su mano izquierda para guiarla. El antebrazo debe estar paralelo al piso y no cuelgue hacia los lados ni se mueva ni hacia arriba ni hacia abajo.
  • La pareja debe sostener el brazo libre en una posición relajada, pero llevarlo ligeramente hacia adelante, casi colgando.
  • Parte 2

    Adquiere dominio con los pasos
    1
    El hombre debe caminar hacia adelante con su pie izquierdo. Los pasos no deben ser más largos que la longitud del pie. Mientras el hombre realiza su paso, la mujer debe avanzar con su pie derecho.
    • Este paso se realiza en la primera barra.
  • 2
    El hombre debería avanzar con su pie derecho. Mientras lo hace, la mujer debe avanzar con su pie izquierdo, como si se estuviera moviendo en línea, manteniendo los pies colocados de forma similar en el suelo.
  • Este paso debe realizarse durante la "E" de la primera pulsación (1-E-2). Desde la posición inicial, es como si el hombre estuviera simplemente avanzado de un "espacio".
  • 3
    El hombre debería retroceder un paso con su pie izquierdo. Este pie ahora debería estar en su posición inicial. Mientras el hombre retrocede un paso, la mujer debe retroceder con el pie derecho hacia la posición inicial.
  • Este paso debe realizarse durante los "dos" de la primera medida.
  • 4
    El hombre debe dar un paso atrás con su pie derecho y colocarlo detrás de su pie izquierdo, a un pie de distancia. Por lo tanto, el pie derecho se debe mover aproximadamente a dos pies de su posición actual y se debe colocar a un pie del pie izquierdo. En cambio, la mujer tendrá que retroceder dos pasos con el pie izquierdo para colocarlo detrás del pie derecho a un pie de distancia.
  • Este paso debe realizarse en los tres de la segunda barra.
  • 5
    El hombre debe poner todo el peso en el pie izquierdo. Si lo desea, puede moverse a su posición moviendo ligeramente el pie hacia un lado, pero no debe mover el pie hacia adelante o hacia atrás. La mujer debe poner su peso sobre su pie derecho, asegurándose de no moverlo hacia adelante o hacia atrás.
  • Este paso debe realizarse durante la "E" en la barra 3-E-4.
  • 6
    El hombre debe llevar el peso con el pie derecho. Debería hacer lo mismo que hizo con su pie izquierdo, teniendo cuidado de no mover el pie hacia adelante o hacia atrás mientras lleva el peso sobre el otro pie. Al mismo tiempo, la mujer debe llevar su peso corporal sobre su pie izquierdo.
  • Este paso debe realizarse en los cuatro de la segunda barra.
  • 7
    El hombre debe dar un paso atrás con su pie izquierdo para llevarlo hacia la derecha. Los pies izquierdo y derecho ahora deberían estar paralelos, como si hubiera puesto sus pies en línea, retrocediendo un "espacio" completo desde la posición inicial. Al mismo tiempo, la mujer obviamente tendrá que retroceder con su pie derecho para alinearlo con su pie izquierdo.
  • Este paso debe realizarse en los cinco de la tercera barra.
  • 8
    En este punto, el hombre debe llevar su pie derecho hacia adelante. El pie derecho ahora estará a un pie del pie izquierdo. Al mismo tiempo, la mujer debe avanzar con su pie izquierdo.
  • Este paso debe realizarse en el sexto de la tercera barra.
  • 9
    El hombre debe avanzar con su pie izquierdo, repitiendo el primer paso. Al mismo tiempo, la mujer debe avanzar con su pie derecho, repitiendo el primer paso.
  • Este paso se debe realizar iniciando el recuento desde "uno" nuevamente.
  • 10
    Repite todos los pasos. Siga contando y moviendo los pies de la misma manera que lo ha hecho hasta ahora. Cuando tengas más experiencia, puedes insertar movimientos con piruetas, girar al compañero, exagerar los pasos o mover los brazos un poco.
  • Incluso la mujer puede hacer una pirueta para agregar espectacularidad al baile.
  • Aunque la posición tradicional de la mano es extender una mano hacia la pareja y dejar la otra libre, el hombre puede colocar su mano sobre la espalda de la mujer durante el baile o durante partes de la danza.
  • Un compañero también puede bailar detrás del otro, sosteniendo la mano del otro cerca de su espalda.
  • consejos

    • Tanto hombres como mujeres deben usar zapatos de cuero. Los pies deben arrastrarse por el piso, manteniendo el peso corporal principalmente en la planta y no en el talón.
    • Entrena para bailar al ritmo de la música con un metrónomo. Con mucha práctica aprenderás a llegar a tiempo.
    • Siguiendo este ritmo, la medida 5-6 debería durar tanto como 1-2 y 3-4 juntas.

    advertencias

    • Cuando aprendas el peluche, no muevas la parte superior de tu cuerpo más de lo necesario. Es la parte inferior del cuerpo que hace todo el trabajo. Al permanecer recto con el busto se verá más fluido y natural.

    Cosas que necesitarás

    • Zapatos con suela de cuero
    • Música shag
    • metrónomo
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