Cómo tomar medidas (para mujeres)

Conocer las medidas del busto, las caderas y la cintura es esencial para la ropa a medida. Otras medidas, como el caballo, el ancho de los hombros y las mangas se usan con menos frecuencia, pero es útil conocerlas, si es necesario. Vaya al primer paso para obtener instrucciones sobre cómo tomar cada medida, por lo que la tendrá a mano la próxima vez que compre en línea o solicite ropa personalizada.

Método 1

Tomar medidas de cofres
Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 1
1
Párate frente a un gran espejo de pie. Una buena postura es esencial para tomar medidas precisas.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 2
    2
    Envuelva una cinta métrica alrededor del busto. Tráelo a la espalda, alrededor de los omoplatos y debajo de los brazos. Debería envolver la parte más completa de tu busto. El medidor debe ser recto y paralelo al piso.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 3
    3
    Únete a los extremos frente a ti. Mantenga el pulgar debajo de la cinta y evite apretar demasiado, ya que corre el riesgo de perder la medición. Marque el número. Usa papel y lápiz.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 4
    4
    Trae la cinta métrica debajo de tu pecho. Envuélvelo para que quede justo debajo del busto, donde debería estar la banda del sujetador. Marque el número.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 5
    5
    Calcule el tamaño del sujetador. Para conocer su talla, tome las medidas del busto y la banda con sujetador. Redondee el tamaño del busto al número entero más cercano y reste el tamaño de la banda de este número. Por ejemplo, si tienes un busto de 91 cm y una banda de 86 cm, tienes una diferencia de unos 5 cm. Agregue aproximadamente un tamaño por cada diferencia de 2-3 cm.
  • La diferencia de un tamaño implica una copa A, mientras que una diferencia de 2 corresponde a una copa B, 3 = copa C, 4 = copa D, y así sucesivamente.
  • Método 2

    Tome las medidas de la cintura y las caderas
    Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 6
    1
    Permanezca en su ropa interior y párese frente a un gran espejo. Para la medición correcta de la cintura, asegúrese de que los calzoncillos no estén demasiado apretados. Puede que tengas que eliminarlos.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 7
    2
    Encuentra la cintura. Manténgase de pie, inclinado hacia adelante o hacia los lados y observe dónde se dobla su cuerpo. Esta es tu cintura natural. Es la parte más angosta de su tronco, y generalmente se encuentra entre la caja torácica y el ombligo.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 8
    3
    Envuelva la cinta alrededor de la cintura. Mantenlo paralelo al piso. No contenga la respiración ni tire del estómago hacia adentro. Mantenga una posición vertical y cómoda para tomar medidas precisas. Evite apretar demasiado.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 9
    4
    Marque las medidas. Mire el número en el espejo o mire cuidadosamente hacia abajo, manteniendo la espalda recta. Marque el número en la hoja.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 10
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    Envuelva la cinta métrica alrededor de la parte más completa de las caderas y la parte inferior de la espalda. Por lo general, es de unos veinte centímetros por debajo de su cintura. Mantenga el medidor paralelo al piso.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 11
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    Únete a los extremos de la cinta frente a ti. Evite apretar demasiado.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 12
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    Marque las medidas. Mire el número en el espejo y baje la cabeza con los pies juntos y las piernas estiradas. Marque el número en la hoja.
  • Método 3

    Toma medidas para los pantalones
    Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 13
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    Mida el caballo. Se usa para pantalones de mujer y otros tipos de pantalones, y es especialmente útil para establecer la mejor longitud que se debe buscar. Recuerde calcular la altura de los talones. Pídale ayuda a un amigo si puede, o use sus mejores jeans para medir el caballo.
    • Mida el muslo interno. Pídale a un amigo que use una cinta métrica para calcular la longitud de su pierna desde el tobillo hasta el caballo. Deberías estar de pie con la pierna recta en esta etapa.
    • Si usa un par de pantalones vaqueros, extienda el medidor desde el borde inferior hasta el punto más bajo del caballo.
    • Marque las medidas. Redondee el número al centímetro más cercano y márquelo en una hoja.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 14
    2
    Mida el muslo. Esta medida se usa con mayor frecuencia para calcetines y pantalones a medida.
  • Póngase frente a un espejo con las piernas ligeramente separadas.
  • Envuelva un metro alrededor de la parte más fuerte del muslo. Manténgalo paralelo al piso y estírelo, pero no tire demasiado para apretar la pierna.
  • Combine los extremos en la parte delantera del muslo.
  • Marque las medidas. Lea el número usando el espejo o mirando hacia abajo sosteniendo la cinta métrica y la pierna. Marque el número en una hoja.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 15
    3
    Mida la "risa". Esta medida generalmente se usa para ciertos tipos de pantalones elegantes.
  • Póngase frente a un espejo con la espalda recta y las piernas y los pies ligeramente separados.
  • Sostenga el extremo de la cinta métrica en el punto central posterior de su cintura natural.
  • Tire de la cinta suavemente entre las piernas y a través del caballo, manteniendo el otro extremo en el punto central delantero de su cintura.
  • Mire la medición en el espejo o baje suavemente la cabeza sin cambiar la postura.
  • Marque el número en una hoja.
  • Método 4

    Tome medidas para la parte superior
    Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 16
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    Calcule la longitud de las mangas. Esta medida se usa para ciertos tipos de tapas elegantes, profesionales y personalizadas.
    • Pídele ayuda a un amigo.
    • Se para con el codo doblado a 90 ° con la mano en el costado.
    • Pídale a su amigo que sostenga la cinta en la parte posterior del centro de su cuello. Permita que extienda la cinta hacia el hombro, hasta el codo y la muñeca. Debe ser una medida única. No lo descompongas.
    • Marque el número con papel y lápiz.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 17
    2
    Calcula la parte superior del brazo. Use esta medida para ropa a medida.
  • Párese frente a un espejo con su brazo estirado.
  • Envuelva un metro alrededor de la parte más gruesa del brazo. Mantenga el medidor lo más ajustado posible, pero sin apretarlo.
  • Marque la medida. Mírate en el espejo o gira la cabeza hacia tu brazo sin mover el brazo o el medidor.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 18
    3
    Mide el ancho de los hombros. Esta medida se utiliza principalmente para camisetas sin mangas, chaquetas y trajes a medida.
  • Párese frente a un gran espejo con una espalda recta y hombros relajados.
  • Estire la cinta desde el punto más externo de un hombro al otro. Mantenga la cinta paralela al piso.
  • Mire el número en el espejo o doble suavemente la cabeza para verlo, sin cambiar de posición.
  • Marque el número con papel y lápiz.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 19
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    Mida la longitud del hombro inferior. Esta medida se puede utilizar para camisetas sin mangas, chaquetas y trajes a medida.
  • Párese frente a un gran espejo con una espalda recta y hombros relajados.
  • Estire la cinta métrica desde el centro de los omoplatos hasta la base de un brazo. También será la distancia desde el centro de una sisa a la otra. Mantenga la cinta paralela al piso.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 20
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    Mida la longitud frontal. Esta medida se puede utilizar para camisetas sin mangas, chaquetas y trajes a medida.
  • Pídele ayuda a un amigo.
  • Párese frente a un gran espejo con una espalda recta y hombros relajados.
  • Pídale al amigo que sostenga el extremo de la cinta en el punto más alto del hombro en la base del cuello.
  • Pídale a su amigo que estire el medidor al frente y hacia abajo, pasando por el cofre, hasta que alcance la cintura natural.
  • Marque el número con papel y lápiz.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 21
    6
    Calcule la longitud de la espalda. Esta medida se puede utilizar para camisetas sin mangas, chaquetas y trajes a medida.
  • Pídele ayuda a un amigo.
  • Párese frente a un gran espejo con una espalda recta y hombros relajados.
  • Pídale al amigo que sostenga el extremo de la cinta sobre el punto más alto en el hombro.
  • Pídale a su amigo que estire la cinta métrica hasta su cintura natural.
  • Marque el número con papel y lápiz.
  • Método 5

    Toma medidas para vestidos y faldas
    Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 22
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    Calcule la longitud del vestido. Es una medida claramente vinculada a la compra y creación de trajes a medida.
    • Pídele ayuda a un amigo.
    • Párese frente a un gran espejo con la espalda recta y las piernas juntas.
    • Pídale al amigo que sostenga el extremo de la cinta sobre el punto más alto en el hombro.
    • Pídale a su amigo que estire la cinta métrica a lo largo de la parte delantera de su cuerpo, sobre la parte más completa de su pecho, hasta llegar a las rodillas o el dobladillo.
    • Marque el número en una hoja.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 23
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    Calcula la longitud de la falda. Es una medida que se usa para la compra y creación de faldas.
  • Pídele ayuda a un amigo.
  • Párese frente a un gran espejo con la espalda recta y las piernas juntas.
  • Pídale a su amigo que sostenga el extremo de la cinta métrica en el punto central de su cintura natural.
  • Pídale a su amigo que estire la cinta hasta las rodillas o el dobladillo.
  • Marque el número en una hoja.
  • Método 6

    Calcule la altura
    Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 24
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    Párese descalzo o con medias, con los pies en contacto con el piso. Mantenga los pies ligeramente separados y la espalda contra la pared.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 25
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    Pídele a un amigo que mida desde los talones hasta la parte superior de tu cabeza. Mantenga el medidor recto y perpendicular al piso.
  • En caso de que estés solo, mantén un libro u otro objeto rígido y plano en tu cabeza. Con un lápiz, haga una marca entre el punto más bajo del libro y la pared. Aléjese de la pared y calcule la distancia entre el piso y el letrero.
  • Imagen titulada Take Measurements (For Women) Step 26
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    Combina el número con el resto de tus medidas.
  • consejos

    • Si se siente cómodo, pregunte a los empleados de una tienda de ropa interior si están dispuestos a calcular el tamaño de su sostén. Muchas mujeres luchan por descubrir el tamaño de forma independiente.
    • Pídale a un sastre profesional o una costurera que tome las medidas correctas, en caso de que tenga dudas sobre su precisión.
    • Tome medidas unos días más tarde o antes del ciclo, para una mayor precisión.
    • Mídase después de una comida sustanciosa, como un almuerzo o cena, para obtener las medidas correctas para la ropa cómoda.

    Cosas que necesitarás

    • Medidor de modista
    • lápiz
    • carta
    • Espejo grande
    • Libro rígido u otro objeto plano
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