Cómo usar una almohada de lactancia materna

Los cojines de lactancia están especialmente diseñados para ayudar a las madres lactantes. Muchos modelos están disponibles con diferentes facturas, pero todos están diseñados para ayudar a las mujeres a apoyar al niño en la posición correcta durante la alimentación. Aprenda a usar uno para asegurarse de que su hijo adopte la postura correcta y para aliviar la presión sobre su columna vertebral.

Método 1
Elija una almohada de lactancia

Utilizar una almohada de lactancia Paso 1
1
Evalúe por cuánto tiempo necesita amamantar. Un colchón de este tipo es en cierto modo una inversión a largo plazo. Si le gusta usarlo y lo encuentra útil para usted y su bebé, puede usarlo hasta que haya terminado de amamantar; recuerde este detalle cuando haga su elección.
  • Algunas madres amamantan solo durante 3-4 meses; en este caso, no tiene que preocuparse por la longitud y el tamaño de la almohada. Un bebé de esta edad debería poder permanecer cómodamente instalado en la mayoría de los modelos sin mucha dificultad.
  • Algunas mujeres deciden prolongar el período de lactancia. Si piensas en dar leche para bebés durante un par de años en lugar de durante un par de meses, elije una almohada más grande que pueda sostener a un bebé más grande. Sin embargo, a medida que el bebé crece, también obtiene un mejor control de las funciones motoras y es capaz de soportar la cabeza por sí mismo; la almohada puede no ser necesaria para sostener a un niño de más de un año de edad.
  • Utilizar una almohada de lactancia Paso 2
    2
    Evalúa la forma y la adaptabilidad. El tamaño del niño no es el único factor que debe tener en cuenta al elegir una almohada de lactancia; también debe tener en cuenta su estructura y silueta, para asegurarse de que se ajuste bien a su cuerpo.
  • Muchos cojines están hechos para envolver el torso de la madre, para sostener el cuello y la cabeza del bebé durante la alimentación. Intente elegir un modelo que se adapte al área central de su baúl inmediatamente después del parto. Para evaluar la medida que necesita, imagine el tamaño de su cuerpo en el quinto o sexto mes de embarazo.
  • Los cojines de lactancia están disponibles en varias formas: "C", un "Oregón" o media luna Los modelos a "C" en general son los considerados "universal" y se adapta bien a la mayoría de las conformaciones físicas, al tiempo que garantiza un soporte adecuado para el brazo de la madre.
  • Los cojines a "Oregón" Envuelve completamente el busto y es muy útil para las madres que necesitan más apoyo después del embarazo, debido a alguna complicación o una cesárea.
  • Los modelos Crescent se abrazan al costado del busto. No son muy adecuados para madres de pequeño tamaño, porque los lados pueden caer en el respaldo de la silla, en el sofá o en la superficie en la que te sientas. Sin embargo, algunos cojines de este tipo son ajustables y pueden modificarse para adaptarse a las medidas de la madre.
  • Utilizar una almohada de lactancia Paso 3
    3
    Evalúa si quieres o no las correas. Esta es una adición muy popular, que consiste en una serie de correas con hebillas que le permiten sostener el cojín más cerca del cuerpo.
  • La principal ventaja de las correas es que mantienen el cojín en su lugar de forma segura y la alimentación puede continuar con pocas interrupciones. También puede usarlos para mantener al bebé cerca de su cuerpo.
  • La mayor desventaja viene dada por la dificultad de colocar y quitar las hebillas. La lactancia materna no es un momento muy predecible; el bebé puede tener problemas, por ejemplo, podría regurgitar. Es posible que deba prestar atención a otros niños o mascotas, lo que significa que debe dejar de alimentarse por un momento; la presencia de las correas podría retrasar sus reacciones en estas situaciones.
  • Utilizar una almohada de lactancia Paso 4
    4
    Asegúrese de que sea fácil de limpiar. Los cojines para la lactancia se ensucian rápidamente - los bebés vomitan o tienen otros "accidentes" que tiñe las superficies. Compre un modelo que sea fácil de lavar.
  • Aquellos que respetan esta característica vienen con un forro extraíble y lavable a máquina que se puede secar en la secadora.
  • Algunos cojines tienen relleno de espuma que se puede lavar a mano y luego colgar para secar.
  • Incluso los materiales con los que están hechos los cojines juegan un papel importante en la facilidad de limpieza. A veces, los tejidos orgánicos son más difíciles de lavar; sin embargo, si prefiere almohadillas y telas que no han sido tratadas con pesticidas, sepa que lleva tiempo lavarlas a mano.
  • Método 2
    Amamantar con una almohada de alimentación

    Llevar una almohada de lactancia Paso 5
    1
    Decida cómo sentarse durante la alimentación. La forma en que usa la almohada depende de la postura que adopte para amamantar: elija la posición que le proporcione la máxima comodidad a usted y al recién nacido.
    • Algunas mujeres amamantan acostándose. Puede acunar al recién nacido apoyándolo lateralmente sobre su pecho o abdomen para nutrirlo: su cuerpo queda completamente apoyado por el suyo y la almohada puede no ser necesaria, si prefiere mantener esta posición.
    • Si amamanta sentado en el sofá o una silla con el bebé en su regazo, la almohada es muy útil, porque sostiene la cabeza y el cuello del bebé durante la alimentación.
    • Algunas mujeres ponen al bebé bajo sus brazos para sostenerlo de lado mientras come, en esta situación es necesario usar algún tipo de almohadón, por ejemplo, los que tienen forma de medialuna son particularmente adecuados.
  • Llevar una almohada de lactancia Paso 6
    2
    Use la almohada durante las tomas. Cuando te sientas a amamantar, independientemente de la posición que tomes y el modelo de almohada que hayas comprado, siempre prioriza tu seguridad y la de tu hijo.
  • Coloque la almohada a lo largo de su brazo, en su regazo o en el costado de su cuerpo en el área donde el bebé está sentado durante la alimentación.
  • Tome al bebé con cuidado y coloque sus pies debajo de su brazo, de modo que estén mirando hacia su espalda; su vientre debe estar hacia su cuerpo.
  • Coloque al bebé sobre la almohada de lactancia, porque su propósito es mantener parte del peso del bebé para usted.
  • Verifique que el bebé esté acostado de lado con el estómago hacia usted; una postura incorrecta podría causar reflujo gástrico o dificultad para tragar.
  • Llevar una almohada de lactancia Paso 7
    3
    Intenta usar la almohada cuando alimentes con biberón. Si está destetando al bebé o su pareja se ocupa de los alimentos, la almohada también se puede usar de forma segura con el biberón.
  • Encuentre un lugar tranquilo para sentarse, coloque la almohada en su regazo o de lado a su cuerpo y apóyese en el brazo que usa para sostener la cabeza del bebé.
  • Al amamantar, el niño debe adoptar una posición ligeramente inclinada con la cabeza hacia arriba un poco.
  • Aunque su brazo es necesario para evitar que el bebé se esfuerce demasiado, la almohada aún proporciona ayuda y es compatible con parte del peso del bebé para usted.
  • Método 3
    Encuentre otros usos

    Utilizar una almohada de lactancia Paso 8
    1
    Use la almohada para amamantar durante el embarazo. Si compró uno antes del nacimiento del bebé, puede usarlo para aliviar los dolores y las molestias típicas de la gestación.
    • Colóquelo entre sus rodillas cuando duerme, dele algo de apoyo a la parte lumbar de su espalda; también puede colocarlo detrás de usted para ayudarlo a mantener una posición lateral durante el sueño.
    • Si sufres de acidez debido al embarazo, puedes usarlo como almohada extra para mantener la cabeza erguida cuando estés en la cama.
  • Utilizar una almohada de lactancia Paso 9
    2
    Úselo cuando deja al bebé en el piso sobre su estómago. El bebé debe dejarse boca abajo durante unos minutos al día para fortalecer los músculos del cuello y enseñarle a empujar, rodar, gatear y pararse. A continuación, puede utilizar la almohada de lactancia para mejorar esto "formación".
  • La mayoría de los bebés duermen en decúbito supino, como lo recomiendan todas las clínicas pediátricas, porque esta postura previene el síndrome de muerte súbita del lactante. Dado que los bebés pasan mucho tiempo boca arriba, el tiempo que pasan tumbados boca abajo en el suelo es bastante estresante y algunos niños incluso pueden resistirse.
  • La almohada de lactancia hace que la experiencia sea más placentera. Levantar al bebé con la almohada le permite tener una nueva perspectiva y observar un área más amplia de la habitación. Además, puede distraerlo de encontrarse boca abajo, evitando que llore o se quede atascado.
  • Recuerde que no debe usar la almohada de lactancia para este propósito antes de que el bebé tenga entre 3 y 4 meses de edad, porque los músculos del cuello aún no son lo suficientemente fuertes como para realizar dicho ejercicio de manera segura.
  • Llevar una almohada de lactancia Paso 10
    3
    Tenga en cuenta que la almohada no es adecuada para todas las madres. Podría ser una gran herramienta, pero no es universal.
  • A veces, puede impedir que el bebé se una adecuadamente al pezón: algunos niños no comienzan a chupar y prefieren ser apoyados por la madre, como resultado la almohada los pone nerviosos o dificulta el desarrollo de la lactancia.
  • Es un objeto voluminoso, difícil de transportar. Algunas madres afirman que deben acostarse y sufrir dolor de espalda solo por esta razón.
  • Recuerde que la almohada de lactancia ha sido diseñada para mejorar la comodidad durante la alimentación. Algunas madres reconocen que es útil tanto para ellas como para el recién nacido, pero si se convierte en una fuente de incomodidad, sepa que no es una herramienta indispensable: la antigua técnica de amamantar es más que válida, si no se beneficia de la almohada.
  • consejos

    • Relaje los músculos de su brazo cuando amamanta, para evitar el síndrome del túnel carpiano.
    • Si la almohada no tiene un forro extraíble, puede usar una manta para protegerla de las manchas.

    advertencias

    • No deje al niño desatendido en la almohada de lactancia.
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