Cómo vivir como un minimalista

El minimalismo es una opción que fomenta un estilo de vida libre de excesos. La decisión de vivir en la simplicidad, con menos objetos posibles, es una meta para sentirse libre de la presión del consumismo y el materialismo. Cuando tienes una mentalidad orientada al minimalismo, puedes comenzar una vida más simple eliminando el exceso de efectos personales. Pensando en una escala mayor, puede considerar reducir muebles, vivir en una casa más pequeña o deshacerse del automóvil. La forma de vida minimalista no tiene reglas específicas y es lo suficientemente flexible como para adaptarse a sus necesidades, independientemente de las circunstancias.

Parte 1
Ingrese la mentalidad correcta

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Vea las ventajas de una vida minimalista. En gran parte, es en realidad una práctica de la conciencia: el acto de deshacerse del sentido de posesión es una forma de alejarse del materialismo, el consumismo y las distracciones del mundo moderno. Evaluar los siguientes beneficios:
  • Menos concentración en los activos materiales para dedicar más a la realización personal-
  • Menos estrés sobre el dinero que gana-
  • Menos desorden y más espacio libre.
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    Limitar los compromisos sociales. Una vida social frenética va en contra de los principios del minimalismo: menos desorden, menos estrés y la posibilidad de asignar energía a otras cosas. Toma la iniciativa y deshazte de la amistades dañinas, en cambio, concéntrese en las personas que contribuyen a su felicidad y bienestar. No tiene que sentirse obligado a mantener relaciones sociales que no traigan beneficios a la calidad de su vida, por ejemplo:
  • Amistades con personas a las que no les importa lo mejor para ti:
  • Relaciones afectivas "tirón y resorte" eso causa tristeza.
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    Reducir la actividad en las redes sociales. Mantenga solo un par de aplicaciones y desactive todas las demás. Esta opción minimalista le permite reducir el número de notificaciones y alertas que recibe durante el día, que pueden aumentar hasta el punto de ser excesivas y causar estrés: si no desea desinstalar aplicaciones, desactive al menos las notificaciones y verifique las actualizaciones cuando lo desee.
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    Adhiérase a alguna comunidad minimalista. Hay muchos, en línea y en la vida real, en Europa como en los Estados Unidos, Canadá y Australia, que se centran en un estilo de vida minimalista. Puede encontrar grupos de reunión que se reúnen en algunas ciudades y ofrece la oportunidad única de compartir momentos con otras personas que han elegido su propia vida, así como también el hecho de que puede aprender otras cosas de ellos. Busque grupos que se reúnen en su área o realice una búsqueda en línea para encontrar una comunidad virtual de otros minimalistas como usted.
  • Parte 2
    Deshágase de Excess Personal Goods

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    Haga una lista de las cosas que no usa y deshágase de ellas. Ve por la casa y haz una lista de todos los artículos que nunca usas, pero que para otras personas podrían ser muy útiles y agradables (como el plato de waffles, si te das cuenta de que nunca los comes). Observe los diversos elementos y pregúntese si los usará en los siguientes 3-6 meses; si la respuesta es negativa, libérelos de las siguientes maneras:
    • Dándoselos a amigos o familiares que les gustaría-
    • Poniendo anuncios de ventas en línea-
    • Organizando una venta debajo de la casa
    • Llevándolos a una tienda de segunda mano
    • Donarlos a una asociación de caridad en su área.
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    Eliminar el papel Los documentos desordenados pueden crear mucha confusión y hacer que sea más difícil encontrar los realmente importantes cuando los necesite. Organice una repulisti inicial dividiendo los documentos en categorías (por ejemplo, los relacionados con impuestos, garantías, manuales de usuario, extractos bancarios, etc.). Obtenga un gabinete o papeleras para almacenar documentos importantes y asegúrese de tirar las tarjetas que no necesita en la colección por separado (el correo que ya no usa, la publicidad de las tiendas, etc.) tan pronto como comprenda que ya no tienen ningún valor. . Para reducir el almacenamiento de documentos, abra una cuenta bancaria y otros servicios en línea similares, de modo que ya no exista ninguna correspondencia en papel.
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    Libera los armarios. Examine su contenido y el de otros muebles artesonados o varios y elimine cualquier ropa que ya no le quede, que se arruga o que no se usa durante varios meses. Subdivida su ropa, zapatos, botas, ropa para el exterior y accesorios: ponga todo en un contenedor y llévelo a una asociación local de voluntarios. Deshágase de la ropa gastada o dañada o úsela para otros fines (por ejemplo, como trapos de limpieza del hogar o como material de bricolaje).
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    Bote las cosas que ya no son útiles. Es posible que aún tenga algunos artículos en su hogar que deberían descartarse para dejar espacio y evitar su uso en el futuro. Los alimentos caducados, los condimentos y las especias, así como los productos de maquillaje demasiado viejos, son solo ejemplos de cosas que debe tirar inmediatamente para no arriesgarse a usarlas. Verifique regularmente estos elementos cada pocos meses para asegurarse de no acumularlos cuando no se puedan usar.
  • Parte 3
    Evaluar grandes cambios

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    Deshágase del exceso de muebles. Para vivir plenamente como minimalista, debes pensar en deshacerte de los muebles que te parecen superfluos. Por ejemplo, las tablas no siempre son útiles, pero tienden a llenarse de objetos en desorden: incluso las ventanas decorativas (y ornamentos) a menudo están en contradicción con un estilo de vida minimalista, así como las grandes instalaciones de cine en casa- venda o regale grandes muebles y disfrute del espacio que ha liberado.
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    Considere mudarse a un hogar más pequeño. Con el objetivo de reducir objetos materiales y simplificar el entorno, esta es una opción que puede tener en cuenta. Aunque la sociedad moderna te alienta a elegir una casa impresionante, más grande y más grande "soñador"en cambio, optar por una vivienda reducida puede ser una excelente oportunidad para su bienestar. Una casa o apartamento más pequeño como una opción de estilo de vida minimalista puede hacerlo más feliz por las siguientes razones:
  • Significa menos deuda y menores riesgos financieros-
  • Una casa pequeña requiere menos mantenimiento
  • Cuando es más pequeño, a precios más asequibles, también es más fácil de vender (si decides hacerlo) -
  • Es menos probable que acumule desorden.
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    Piense en la posibilidad de viajar sin un automóvil. Aunque vivir sin un automóvil no es un requisito previo para una vida minimalista, aún es preferible. Entre los gastos de combustible, reparaciones, mantenimiento y diversos impuestos, poseer un automóvil constantemente requiere energía y dinero. Algunos minimalistas lo necesitan para ciertas circunstancias de la vida (por ejemplo, tener hijos o ir a trabajar en automóvil), pero puede optar por usarlo solo cuando sea estrictamente necesario. Si puede prescindir de ella, puede hacer la vida más fácil utilizando el transporte público, taxis, servicios como Uber o incluso a pie.
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    Hable sobre cambios importantes en la vida con sus seres queridos. Si no vives solo, es importante que valores las opciones minimalistas con ellos y que estés de acuerdo. Si está interesado en unirse a los cambios de su vida, debe analizar formas de adaptar espacios y objetos compartidos, así como convertirse en consumidores responsables y minimalistas. Si no desea compartir este estilo, tenga en cuenta los límites y parámetros de los cambios minimalistas que desea realizar, a fin de encontrar el compromiso adecuado entre espacios compartidos, objetos y bienes de consumo. Es importante discutir y discutir todas las variaciones antes de hacerlas, para evitar posibles conflictos.
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