Cómo definir tus propios valores

Los valores personales son nuestras creencias esenciales, los conceptos sobre los que basamos nuestra vida, su propósito y nuestro propósito. Al crecer, asimilamos los valores de quienes nos rodean hasta que llegamos a la adolescencia y comenzamos a aceptar o rechazar ciertos valores como parte de lo que somos o extraños a nuestro ser. En lugar de simplemente aceptar los valores que nos inculcaron los padres, los maestros y la sociedad, debemos detenernos, mirar dentro de nosotros mismos, establecer nuestros valores y aplicarlos a nuestras vidas. Esta guía lo acompañará a lo largo de ese proceso, lo que le permitirá enfrentar sus teorías y vivir de acuerdo con una serie de valores que solo usted usted ha considerado correcto y verdadero.

pasos

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Parar. Tómate un tiempo para pensar.
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    Considere su satisfacción actual con sus valores personales. ¿Realmente representan lo que eres, o son una reproducción de los valores inculcados por aquellos que han desempeñado un papel en tu vida? Si es así, ¿está contento con esto, o cree que sería una buena idea cambiar algunos de ellos para reflejar mejor su personalidad y propósito en la vida?
  • Imagen titulada Define Your Personal Values ​​Step 2
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    Considere los tipos de valores que muchos encuentran válidos. Hay muchos valores y listas de buenas cualidades que puede buscar en línea. ¿Cuál de estos se adapta mejor a sus ambiciones y estilo de vida? Marque los valores que significan algo para usted e intente reducirlos a los pares clave-valor que considera más (hay algunas sugerencias en la sección "Asesoramiento", pero la lista es interminable).
  • 4
    Explique sus valores más relevantes. Es un ejercicio interesante que te lleva a concentrarte en los principales valores que más te importan. Tan pronto como esté más consciente de los valores más importantes, comprenderá mejor la esencia de quién cree que es, y usará estos valores principales para guiar sus elecciones y decisiones en la vida. El ejercicio:
  • Elige tus 10 valores favoritos falta después habiendo elegido todos los valores que le importan en este momento.
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  • Reduce a la mitad esos valores para obtener los primeros 5.
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  • Eliminar a otro para obtener los primeros 4.
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  • Togline otro. Tus 3 valores fundamentales permanecen. ¿Cómo te hace sentir?
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  • Vaya más allá, baje a 2 y luego a 1. Ese valor único es lo que realmente lo guía y es su esencia principal. No es ideal vivir de acuerdo con un valor sin equilibrarlo con los otros importantes, pero te ayuda a comprender mejor el hecho de que todos nos guiamos por un único valor que incluye todo el resto de lo que consideramos importante. Una vez que haya descubierto este valor, puede aprender a explotarlo y equilibrarlo mejor en su vida.
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    Aplica tus valores en la vida cotidiana. Aunque es importante saber qué valores lo guían y lo respaldan, hacer que lo haga lo mejor posible puede ser otra historia. Una vez que haya definido sus valores, el verdadero desafío es vivir su vida de acuerdo con esos valores en cada parte de sus actividades: trabajo, diversión, amor, vida social, cultura, etc. Esto puede requerir cambios en la forma en que manejas las cosas y dónde ves lo que sucede en tu vida. No tenga miedo de hacer ese cambio para respetar sus valores: es parte de nuestro largo proceso de crecimiento. Por ejemplo, si decides que la lealtad es un valor para ti, piensa en cómo demostrar tu lealtad a los demás estando ahí para ellos, estando disponible cuando lo necesiten, evitando los chismes y defendiéndolos cuando son insultados o agredidos. También puede elegir la lealtad en el trabajo, apoyarla y considerarla como parte de su propósito profesional. Podría significar la superación de viejos hábitos de chismes, la disminución de personas o empresas, dejar de hacer promesas vacías y comenzar a ser honesto.
  • consejos

    • Los valores personales incluyen: fe, puntualidad, devociones, respeto, armonía, felicidad, significado, utilidad, amistad, éxito, conquista, calma, honor, placer, confiabilidad, riqueza, satisfacción general, gratitud, autonomía, apoyo, competencia, capacidad para resolver problemas, resolución, escuchar, solidaridad, colaboración, honestidad, calidad, reactividad, alegría, no violencia, compartir, donación, seguridad, justicia, tener una familia, estar soltero, trabajar tiempo completo o tiempo parcial, optimismo , administración, confianza, desafío, compasión, curiosidad, perseverancia, generosidad, disponibilidad, etc.
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