Cómo prevenir la cinetosis en niños

Quizás ya haya escuchado a su hijo quejarse repetidamente desde el asiento trasero del automóvil porque está enfermo y se siente enfermo. Probablemente, él está luchando contra el mareo y no sabes qué hacer para ayudarlo. Para comenzar, enséñeles cómo prevenir el malestar y tome medidas de precaución para evitar los vómitos, pero si esto no es posible, busque la forma de cuidar al niño.

Parte 1

Prepárate por adelantado
Prevenir la enfermedad de movimiento en los niños Paso 1
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Evite los alimentos que pueden causar náuseas. Si tiene que ir a algún lugar y sabe que su hijo sufre de cinetosis, evita ofrecer alimentos que puedan perturbar su estómago. Por ejemplo, los condimentados o las grasas a menudo causan náuseas a los niños, así como a los demasiado dulces. Si planeas ir a algún lugar, especialmente en el auto, intenta darle solo comida ligera; si es un viaje bastante corto, no debes darle nada antes de partir.
  • Sin embargo, si desea tomar un refrigerio, puede ofrecer algo que no sea demasiado pesado para el estómago, como galletas y agua.
  • Prevenir la enfermedad del movimiento en los niños Paso 2
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    Elija el mejor asiento para el bebé. El coche lugar más adecuado para prevenir el mareo es frontal Sin embargo, si el niño no llega a 1,5 m de altura, debe ser en un asiento de seguridad aprobado, preferiblemente en el asiento trasero, y aún mejor si el centro, de modo que puede mirar el camino delante de él. Si viaja al extranjero, tenga en cuenta que el código de la carretera puede ser diferente y que los criterios para asentar a los niños en el asiento delantero pueden cambiar.
  • Si viaja en avión, elija un lugar justo encima de las alas, incluso mejor si está al lado de la ventana, de esta manera, el niño puede fijar el horizonte y las alas son la parte más estable del avión.
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    Prueba las drogas Puede administrarlos antes de partir para evitar el dolor de la autoestima, sin embargo, la mayoría de ellos causa somnolencia. Si el bebé tiene más de dos años, puede darle el Xamamina que es específico para el mareo por movimiento. Si tiene más de seis años, puede darle Benadryl en formulación pediátrica, un antihistamínico útil para este propósito.
  • Antes de administrarle el medicamento, asegúrese de leer las instrucciones en el prospecto para verificar que no sea alérgico a ningún ingrediente; también debe consultar siempre al pediatra antes de administrar cualquier medicamento nuevo.
  • Prevenir la enfermedad de movimiento en los niños Paso 4
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    Use la pulsera de acupresión. Es una banda específica para ponerse en la muñeca del niño y para combatir las náuseas; está equipada con un pedazo de plástico en el lado que se coloca en el interior de la muñeca y que estimula el punto de presión específico para reducir las náuseas y la cinetosis. .
  • Hágalo para que su hijo se vista antes de viajar en automóvil; debe estar a aproximadamente 1,5 cm del pliegue de la muñeca, con la pieza de plástico adherida a la piel.
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    Prepare un kit de limpieza. Siempre es mejor ser cauteloso, ya que el niño puede sentir siempre, por lo tanto mal- es una buena idea tener varias bolsas disponibles herméticos de plástico o papel (vómito), un ambientador, toallitas húmedas, toallas y agua (para crear de las compresas) y paños de limpieza en caso de que se ensucie - asegúrese de tener ropa de repuesto para el niño a mano.
  • Si el bebé tiende a vomitar fácilmente, considere colocar una toalla debajo de su cuerpo para recolectar el contenido gástrico.
  • Si tienes menos de tres años, no le des a la bolsa plástica para vomitar, en este caso usa solo el papel; aún es útil tener una bolsa resellable para guardar la ropa sucia.
  • Parte 2

    Previniendo la cinetosis
    Prevenir la enfermedad del movimiento en los niños Paso 6
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    Pídale al niño que mire por la ventana. La cinetosis se desencadena cuando no hay uniformidad entre lo que se percibe en el oído interno y la información de movimiento que proviene de los ojos; también es causada por los nervios presentes en las extremidades. Por lo tanto, al mirar por la ventana del automóvil o avión, el niño percibe el movimiento y hay menos posibilidades de padecer de mareos.
    • Si puedes mirar a través del parabrisas delantero, es aún mejor.
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    Asegúrate de no leer un libro o ver una película. Si comienzas a mirar algo cuando estás en el coche, por ejemplo, una película o un libro, puede agravar la enfermedad del automóvil, ya que este comportamiento amplifica aún más la falta de conexión entre las diferentes percepciones de los estímulos externos y el cuerpo no está por lo tanto, capaz de reconocer el movimiento. Como resultado, si sabe que tiende a sufrir de cinetosis, es mejor evitar que su hijo se distraiga con estas cosas.
  • También debe evitar que experimente otras situaciones potencialmente problemáticas. Aunque no siempre puedes evitar las ocasiones incómodas, como los viajes en coche que son la primera causa de cinetosis, debes enseñarles a mantenerse alejados de esos lugares y situaciones que pueden inducirlos. Por ejemplo, algunas personas sufren de cinetosis al mirar una película en 3D, montar en montañas rusas, columpios o utilizar otro equipo de juegos.
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    Ayúdalo a distraerse con sonidos o juegos. Muchas personas creen que la distracción puede aliviar el malestar general. Juegue con su hijo cuando se sienta mal o déjelo escuchar su música favorita; ambas son técnicas para ayudarlo a no concentrarse demasiado en el malestar y las náuseas.
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    Agregue fragancias relajantes. Ellos representan otra fuente de lavanda o menta distrazione- le puede calmarse y le hacen sentir sensaciones que no sólo son incómodos y la náusea que, de hecho, algunas personas con los síntomas de la enfermedad de movimiento son sensibles a los olores y fragancias pueden enmascarar ellos.
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    Haz que succione algo. El chicle de menta es una excelente fuente de distracción; algunas personas encuentran que el jengibre también ayuda a aliviar la incomodidad, así que trate de darle un caramelo de jengibre para manejar las náuseas. Esta raíz, combinada con algún otro remedio, puede ayudar a desviar su atención de la cinetosis.
  • Sin embargo, evite dar dulces o masticar chicle si tiene menos de cuatro años, porque podría sofocarse.
  • No permita que los niños de cualquier edad chupen dulces en un vehículo en movimiento, ya que en caso de frenazo repentino o salida repentina podrían inhalarlos, con el riesgo de asfixia.
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    Ofrézcale algunos líquidos livianos. Beber un trago ligero puede calmar el estómago del niño; lo ideal es el agua simple, pero también otros líquidos transparentes ayudan a estabilizar el tracto digestivo. Algunas personas también se benefician de las bebidas carbonatadas, como la lima-limón o el ginger ale.
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    Asegúrese de que el niño permanezca estacionario tanto como sea posible. Por supuesto, puede ser una tarea difícil; sin embargo, si se compromete a no mover la cabeza y el cuerpo demasiado, puede controlar los síntomas del mareo. Deje que mantenga la cabeza relajada sobre una almohada mientras mira por la ventana.
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    Déjate entrar un poco de aire fresco. Abra la ventana un poco para hacer circular el aire fresco, evitando así que el bebé se sobrecaliente, sin mencionar que esto lo ayuda a sentirse mejor. Si el clima es demasiado frío o demasiado caliente, active la función de recirculación de aire del compartimiento de pasajeros, que todavía es un poco efectivo.
  • Si está en un avión, abra la abertura de ventilación.
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    Para. Cuando el bebé comienza a sentirse mal, es aconsejable interrumpir el viaje. Si está conduciendo, deténgase por un tiempo para que tenga tiempo de recuperarse de la sensación de movimiento; incluso una corta caminata o unos pocos minutos de estar acostada y con los ojos cerrados puede ayudar. Si estás en un avión, anímalo a caminar por el pasillo.
  • Intenta ponerte un paño nuevo en la cabeza para contrarrestar el malestar general.
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